終於開始 #親子共食 之路,今日開始就分享下
#地獄廚神 媽媽嘅實驗品啦 ~
各位 #新手媽媽 都一齊交流下心得:)
第一次分享嘅係 「小米濃汁肉丸長通粉」,
重點當然係個汁啦,估唔到簡單煮一煮,
就可以做到有粟米汁嘅效果!
而且又唔驚好似栗米咁難消化呀:)
{Mrs.Lam's COOKING TIPS}
「好多人可能唔知咩叫「小米」,
其實小米係類似稻米嘅一種,
不含麩質而且有豐富維他命B,
入口有啲似栗米,但當然比較早易消化啦!
我最近就試左 超力食品 #熊井有機小米,
味道好香,粒粒都好圓好靚
加入白米一齊未煮都可以!」
【小米濃汁肉丸長通粉】做法大公開!
(需時約30分鐘)
STEP 1/ 先加入小小油,炒香切件嘅節瓜同菜。
STEP 2/ 攪碎豬肉,加小小生粉,搓成肉丸。
STEP 3/ 加入肉丸同瓜菜同炒,封面即可。
STEP 4/ 當瓜菜開始出水時,加入2匙小米,攪拌待滾。
STEP 5/ 滾後加入約3碗水,就可「撞」出濃汁。
STEP 6/ 濃汁滾起,加入長通粉同煮至熟。完成。
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