2017年12月26日 星期二

Mrs1am-ology:【純手感製bb饅頭】不跟食譜一樣零失敗


林小姐是一個blw bb,即是說由6個月加固開始,就是以大件的食物開始吃,當中林小姐最愛就是饅頭,可是坊間買到的饅頭,不但高納而且含奶及其他添加物,都不太適合較小的嬰兒吃,於是只好親手製,所以說”媽媽牌饅頭” 是blw之路上媽媽們必學技能之一!

地獄廚神級媽媽林太,即是我,做了幾十年人也沒有成功做過蛋糕或麵包,為了親愛的林小姐,竟然學起來! 但天資聰敏的我跟著食譜做,沒有一次成功,最後決定放棄食譜,忘記食材分量等數字,甚至不按時間計算,單憑手感去了解摸索,竟然成功做出多款口味饅頭,竅門原來很簡單!

Step 1 :製作菜汁>>>
先決定饅頭口味,可以是菜,也可以是蘿蔔,這不重要,只要記得加小量水攪碎就可用。
秘訣♡攪拌完的質感像嬰兒米糊即可。


Step 2:加入麵粉>>>>
反傳統地在攪好的菜汁中加入逐小麵粉及一小匙酵母,攪拌直至變成大顆粒的小粉糰。
秘訣♡只要變成乾身粉糰表示夠麵粉了。


Step 3:手搓麵糰>>>>>
然後用手搓揉,過程中逐小加入麵粉,直至搓成完整麵糰。
秘訣♡麵糰必須呈乾身,由內至外都不黏手。



Step 4 :靜待發酵>>>
用保鮮紙包起等待發酵,直至麵糰變成約2倍大即表示成功發酵,過程切勿觸摸麵糰啊~
秘訣♡不同室溫會影響發酵時間,所以不時看看麵糰的變大程度就好。


Step 5:人手排氣>>
發酵完成的麵糰就可以排氣了,於木板上灑上麵粉,用棍反覆碌平麵糰,碌完一次摺起再碌一次。
秘訣♡碌完的麵糰有彈力但絕不黏手就成功。


Step 6:簡單造型>
搓成一條,再切成厚塊即可。
秘訣♡我買了麵包刀來切,記得刀要乾爽。


Step 7:二次發酵>>>>
深盤上鋪上牛油紙,再將切好的麵糰疏落地放上,包上保鮮紙,直接放進煲裡勿動,等待發酵。
秘訣♡二次發酵只會輕微大一些。


Step 8:終於開始蒸了!!
二次發酵完成後,就直接開火開始蒸了,蒸完就會是脹卜卜又鬆軟的饅頭了!
秘訣♡蒸時繼續包著保鮮紙,防止倒汗水弄濕麵糰。



完成! 謝謝林小姐出力捧場,一口氣吃了3個呢!



2017年11月12日 星期日

Mrs1am-ology: 【社區活動 】 <青衣有個墟> 學環保種植


搬來了這區已經一段時間了,
做了FTM後更加留意不同的社區活動,
希望可以就腳一點帶林小姐去玩,(也順便為自己找點事做。。。)
這天就第一次走到<青衣有個墟>,
原來很好玩!我帶著林小姐玩了幾小時!~~


墟市其實位於<麥理浩夫人中心>之內,
所以即使這天一直下著雨也不怕,
可以放心慢慢玩!
我結果玩了幾小時,差點忘了去買餸。。。。

場地有很多不同的攤檔及活動;
畫Henna的、年青人自彈自唱,
還有小吃專區~~

最驚喜的應該就是這個小檔>> 四季養生館~!
一包包顏色漂亮的,是不同功效的養生茶,
一包可沖泡一杯,而且一點都不貴呢,
我已入手3包,遲一點可以和大家分享一下「飲後感」。

 
蝶豆花茶賣相太美,忍不住入手,
但忠告女性們,懷孕的準媽媽不要喝啊~


同場檔仔還有賣天然刷牙粉的!

還有環保衛生巾!!
環保尿片我有在用,衛生巾真的沒有用過,
歡迎有朋友可以分享一下用後感~
(利申,人奶媽其實不常來M。。)


<天姿作圍>純手工製的醋漬物,有蒜有薑等~
在現場也十分受歡迎~



本來我今天的目的主要是到<綠色錦上路>的檔仔Shopping,
買幾個粟米及菜給林小姐吃,
結果我似乎晚來了,都被賣光了!
幸好還有機會買了一條今早摘的瓜!!!~~


購完物,義工告訴我有一個關於環保種植的工作坊,
無聊如我,當然帶著林小姐去參加!
看到導師滿桌的植物,立即再燃起我的園藝熱誠~~


導師教我們廢物利用來開始種植,
用品包括膠樽、用過的濕紙巾及廚餘來做,
噢,這些都是林小姐小朋友每日最浪費的東西好嗎?!
終於有方法用了。。!



林小姐似乎很有興趣,一直在叫叫笑笑,
也託她興奮的心情與無限的耐性之福,
我也可以好好地完成這個工作坊,
做了我第一株環保種植小樹~~ 


我們一起把它帶回家,
送給爸爸叫他好好照顧吧~
(割禾青的行為簡直是我的專長!)



* 青衣有個墟  由 社區互惠銀行計劃 及 青衣島民 合辦



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2017年9月27日 星期三

Mrs1am-ology: 【The Coffee Tour 】45分鐘認識咖啡哲學

一杯咖啡,由一粒生豆開始,
究竟經過多少路程,才成就了它的香氣及味道?
在ROASTERY LAB的Coffee Tour中,
就用了45分鐘的時間帶你進入咖啡的科學與藝術!

咖啡,其實是一門科學,
我們最常在咖啡室見到的部分,
就是咖啡師為你沖煮咖啡的一幕吧。

在ROASTERY LAB,你會找到香港第一部白色的Opera,
它的2個沖煮頭共可設定12個不同的profiles,
藉此以不同的條件組合控制咖啡萃取的濃度及味道。

以藍芽連接著的Acaia磅,
可以準確地量度萃取出來的咖啡液,
按設定控制萃取時間。

在每杯咖啡的背後,到底是什麼樣的故事?
現在開始一一帶你遊覽!

首先,由生豆開始。。。
原來咖啡生豆的貯存都有學問,
在這個貯存室,就可以認識到不同的貯存工具了。

不同深淺色的咖啡豆排列成一行,
原來它叫Coffee Rainbow,
Demo了不同烘焙程度的效果。

原來由烘焙開始,一切都是源於數據,
每一條烘焙曲線都代表了味道是如何產生的,
在烘焙學上,一切都是科學的理據!

在ROASTERY LAB,也會找到帥氣的Bullet,
它每次可烘最少100g的咖啡豆,
它的存在,就是為了做Sample Roast而設。
連它的內裡結構也呈現在眼前,難得一見呢。
我們討論完科學,就到藝術!


有人說咖啡就是一門感官藝術其實絕不為過,
在Coffee Tour中,就以「SCENTONE」Coffee Flavour Map來示範,
以100支不同味道的香水來練習你的感官。
​​
練習完感官,就當然要實踐在咖啡上,
所以我們即場來一次杯測,
對於咖啡新手來說,杯測絕對是一個全新的方法去品味咖啡!
45分鐘,就這樣帶你走一次咖啡之路,
輕鬆簡單,卻讓啡迷感受至深,
原來咖啡是科學,也是藝術。


【ROASTERY LAB TOUR】
地址:中環士丹頓街41號地下(卑利街入口)
時間: 星期二 5:00-5:45pm; 星期六 11:00 - 11.45am
(每團上限6人,$180/位)
預約:https://goo.gl/djZ4Qw


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2017年6月18日 星期日

Mrs1am-ology: 【Feedibaby試用報告】智能紀錄:BB幾時食,食幾多,一目了然!

媽媽最緊張嘅就係bb幾時食、食幾多,
每次返健康院,姑娘都會問bb食奶食成點呀。。
每餐食幾多?一日食幾多餐呀?
講真。。。湊一個bb頭都大埋,
仲邊得閒寫咁多嘢喎。。。

我記得bb一個月之後,
我已經放棄咗本記錄簿。。
之前經過k11見到有一個叫做feedibaby嘅新產品,
係幾得意嘅~~
左問右問之下,搵咗一套返嚟試用,
又睇下係咪真係咁賞心悅目~?

首先佢有兩部分:
其中一部分用嚟放樽,另一部分用嚟連接app嘅~
放樽配件有兩個size,
我自己就用tommee tippee 所以就用大size。
(樽底個座係矽膠設計 ,可以放埋入去加熱或蒸~! )

放咗個樽之後,就要開機喇!


放上去就會自動磅重~~

然後開始餵bb,
餵完放返上去就會自動記錄時間同埋食量喇!

然後就會磅到淨返嘅重量!

App就會自動計到食咗幾多奶喇!
只要㩒右上角個藍芽icon, 當佢由灰色轉左粉紅色,
就代表連接左個底座,會自動收data,




試用後發現佢都幾多好處:
首先,唔需要即時開app,
你可以繼續用電話做其他嘢,
每日夜晚先睇都得,
一星期後睇又得。
佢仲好醒咁做埋統計!!


由於我係半泵嗎,
原來呢個App都可以直接開app撳掣紀錄,
仲有分左胸同右胸!


由於我都係要訓覺的,
所以晚上由爸爸餵,
有呢個feedibaby,
頭早起身就唔使叫醒爸爸問,
一開App就知道佢幾點鐘食過奶啦!


另外一個好處係如果第時返工比屋企人或者工人湊,
就可以隨時都知道bb食嘢食成點,
唔需要下下打返屋企問~~煩都煩死啦!


其實除咗食奶之外,
佢可以紀錄其他食物,
不過就要等BB加固先用得喇!
最主要都係用呢堆數據做參考,
當發生任何過敏問題都可以好快搵到源頭喇!


產品出咗兩隻色—有粉紅同粉藍,
一般媽咪都應該好鍾意!


佢另外有個袋入住一套,都幾方便呀!


呢個Product 仲crownfunding中,有興趣可以上去睇下>>>"Feedibaby, the Smart Baby Gift for all Families" on Indiegogo >>   http://igg.me/at/feedibaby/shre







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